hipnoterapia

ainda não vos disse (vos... como se alguém estivesse a ler isto!), mas fiz hipnoterapia no outro dia. e adorei. nunca pensei, mas adorei. não é nada como aquela parvoíce dos filmes ou dos programas de ilusionistas... é assim um misto entre estar acordado e consciente e sentir o corpo perfeitamente relaxado a obedecer a instruções simples.

às tantas ela disse que ao contar até 5 eu ia sentir-me absolutamente relaxada e tranquila. e não sei se foi disso, mas a verdade é que até hoje me sinto assim. tranquila e calma. não estou é feliz... mas lá chegaremos!